Kategória: Cestovanie

Imunita počas tehotenstva je veľmi dôležitá

Tehotenstvo je obdobie v živote ženy, ktoré jej môže zmeniť celý život. Niektoré ženy majú bezproblémové tehotenstvo, iné zas trápia všetky problémy sveta. Každá žena je iná a samozrejme každá žena prežíva toto obdobie inak, avšak jednu vec by mala každá žena robiť rovnako, a to dať si záležať na veľkom prísune vitamínov pre posilnenie imunity. V tomto období je skutočne dôležité, aby žena ostala zdravá.

Prečo dbať na posilnenie imunity počas tehotenstva?

Posilnenie imunity v každom veku
Možnosti posilnenia imunity z prírody

Odpoveď na túto otázku je veľmi jednoduchá, predsa počas tehotenstva nežijete už len svoj život a nezodpovedáte len za svoj zdravotný stav, ale zároveň žijete život aj svojho dieťaťa a takisto ovplyvňujete svojím správaním aj svoje dieťa. Počas tehotenstva by mala mať žena dostatok pohybu, samozrejme ak jej to zdravie a dieťa dovoľujú a len do takej miery, ako vládze. Určite by žena počas tehotenstva mala prijímať zdravú a vyváženú stravu, teda veľké množstvo ovocia a zeleniny, teda zároveň aj vitamínu C. Vitamín C je vhodným doplnkom ženy počas tehotenstva pre posilnenie imunity. Okrem vitamínu C existuje veľké množstvo vitamínov, ktoré sú lekármi odporúčané pre tehotné ženy, určite, by ste sa mali so svojim lekárom poradiť o tom, aké vitamíny pre posilnenie imunity zvoliť. Ak sa chcete dozvedieť viac o možnostiach ako posilniť imunitu, alebo aj o iných zaujímavých témach, určite sa obráťte na internetové stránky spoločnosti https://silverdium.sk/.

Ako zlý zdravotný stav dokáže ovplyvniť dieťa?

Ak bojujete s oslabenou imunitou, môže sa to na vašom tehotenstve poriadne odrážať, napríklad ste viac unavená ako je v tehotenstve normálne, takisto ale aj nevoľnosti môžu pretrvávať dlhšie ako je normálne. Takisto ste náchylnejšia na ochorenia, teda často počas tehotenstva ostanete chorá, čím je vaše tehotenstvo samozrejme náročnejšie a zároveň je aj ohrozené vaše dieťa rôznymi infekciami, toxínmi a podobne. Všetky tieto negatívne vplyvy pôsobia na vývoj vášho dieťaťa, takže rast dieťaťa môže byť spomalený, čo sa bude odrážať na veľkosti a váhe vášho dieťaťa. Avšak správnou kombináciou vitamínov, pre posilnenie imunity, viete svoj imunitný systém opäť naštartovať a tak chrániť nie len seba, ale aj svoje dieťa pred nežiaducimi vplyvmi slabého imunitného systému.…

By Cestovanie, Zdravie

Mesačná jaskyňa predstavuje jedno z najväčších slovenských tajomstiev

Áno, presne tak, Mesačnú jaskyňu je možné bez debaty označiť za záhadu, ktorej lokalita nie je ani po niekoľkých desaťročiach definitívne určená. Ak sa však pozrieme na približnú lokalitu Mesačnej jaskyne, tak tá sa údajne nachádza v lesoch Vysokých Tatier. Pýtate sa prečo nie je lokalita jaskyne jasne definovaná? Jej odhalenie totižto nie je vcelku vôbec jednoduché. Dodnes sa s absolútnou istotou nevie, či predstavuje Mesačná jaskyňa legendu alebo je realitou. Za objaviteľa Mesačnej jaskyne považujú rôzne zdroje kapitána Antonína Horáka a údajne objavenie sa datuje do obdobia druhej svetovej vojny. 

Mesačná jaskyňa a niekoľko dôležitých informácií o nej 

Spomínaný pán Horák pôsobil ako povstalecký kapitán a z dôvodu krásnej scenérie, ktorá sa mu v jaskyni naskytla, sa do nej údajne niekoľkokrát vrátil. Objaviteľ si mal pôsobenie v jaskyni veľmi podrobne zapisovať vo forme denníka a z uvedených informácií vyplýva, že tento priestor pripomínal skôr dielo vytvorené človekom ako prírodný útvar. Mesačná jaskyňa bola miestom na vykonávanie niekoľkých výskumov z jeho strany a steny jaskyne boli opracované, lesklé a hladké. Z tohto dôvodu bol priestor jaskyne považovaný za výtvor starej civilizácie. Jaskyňa vôbec nebola nepravidelného tvaru a mala tvar valca, ktorý bol v dokonalej rovine vyrezaný do stien skaly. Veľmi špecifickou bola hlavne stena jaskyne a tá sa vyznačovala neobyčajnou tvrdosťou. Pán Horák údajne realizoval niekoľko pokusov, pri ktorých testoval celistvosť stien a jej odolnosť voči nárazom. Pri údere krompáčom alebo výstrelom z pištole nedochádzalo k žiadnemu poškodeniu týchto stien. Mesačná jaskyňa však nemala len jeden trakt a objaviteľ odhalil aj ďalšiu šachtu a tá bola dokonca v tvare polmesiaca. Z týchto dôvodov aj vznikol názov Mesačnej jaskyne. Definovať toto miesto s dostatočnou presnosťou však nebolo len v záujme svetových záhadológov. V povojnovom období sa o jaskyňu v nemalej miere zaujímali aj tajne služby z bývalého východného bloku a tiež zo zámoria. Po 2. svetovej vojne sa Antonín Horák stiahol do úzadia a jeho ďalšie pôsobenie nie je dodnes známe. Jednou, ak nie vôbec jedinou stopou po pánovi Horákovi ostáva článok o tejto jaskyni v jednom zo speleologických časopisov vydávaných v USA. Kliknite na internetovú stránku https://slovander.sk/ a prečítajte si ďalšie zaujímavé informácie.…

By Cestovanie

Bratislava airport transfers certainly have their merits

If you plan to go for work or experience by air in the near future, the following lines are especially for you. You should also include Bratislava airport transfers on this trip abroad, which ensures comfort and no complications just before your departure. Bratislava airport transfers will certainly make your trip more pleasant and remove your worries about a comfortable arrival in time. We all know what the traffic situation is in our capital. Transport to Bratislava by train or bus is very similar, because after arriving at the main station you can change to taxi or city transport.  

Bratislava airport transfers as an ideal type of transport to the capital 

With the Bratislava airport transfer service, there are no transfers and professional drivers will take care of your comfort as much as possible. However, the Bratislava airport Transfers order should still be made well in advance. Air transport is currently experiencing very successful years. Many more people use their aircraft as a means of transport for their foreign trips. Also, in this respect the busyness of Bratislava airport transfers is much higher than ever. The order can be sent in several ways exactly as it suits each candidate. You have the option of booking via e-mail, telephone or a form placed on the company’s website. If a larger group of people are interested in these services, it is of course possible to add an extra car. Most companies offering Bratislava airport transfers have a choice of several types of vehicles. Of course, there are passenger cars, which mostly belong to the luxury class and in conjunction with the professionalism of their drivers are a clear guarantee of quality. If you would like to use these services at a higher frequency, it is of course possible to agree on individual prices. In this respect, everything depends on the agreement between the company and the customer. Minibuses can also be ordered for larger families or groups of people. Such a variant is suitable, for example, for corporate events or foreign business trips. If the transfer is ordered by a group of tens of members, it is also possible to book a bus. For more information, visit the website https://bratislava-airport-transfers.com.…

By Cestovanie, Produkty a služby

Štrbské pleso je obľúbenou dovolenkovou destináciou

Vysoké Tatry ponúkajú svojim návštevníkom široké možnosti trávenia voľného času. Od vysokohorskej turistiky, cez zimné športy, ako je lyžovanie, bežkovanie, korčuľovanie, či kúpanie sa vo wellness centrách, ktorými sú vybavené mnohé hotely. Tatry sú vyhľadávané aj pre adrenalínové zážitky a tak aj milovníci dobrodružstva si určite prídu na svoje. Lákadlom pre nich môže byť bungeejumping, zjazd bobovou dráhou, či  jazda na snežnom skútri ale aj mnoho ďalších atrakcií. Snáď najznámejším miestom vo Vysokých Tatrách je Štrbské pleso.

Turistické trasy vedúce zo Štrbského plesa

Štrbské Pleso je ideálne východiskové miesto pre mnohé prechádzky, turistické trasy, či výlety do dolín. Nenáročnou prechádzkou, ktorá sa dá absolvovať aj s deťmi, alebo staršími ľuďmi so slabou kondíciou je výlet na Popradské pleso. Trasa vedie náučným chodníkom a má 14 zastávok, počas ktorých si môžete krátko oddýchnuť a dozvedieť sa zaujímavosti o miestnej faune a flóre. Pre skúsenejších turistov môže byť Popradské pleso len medzizastávkou.  Po vyznačených turistických značkách sa môžete dostať až na Kôprovský štít, alebo k Hincovým plesám, či dokonca vystúpiť až na Rysy. Nenáročnou krátkou prechádzkou , ktorá sa dá realizovať zo Štrbského plesa je cesta ku Jazierkam lásky, ktoré boli v minulosti využívané na odchov pstruhov. Súčasťou športového areálu na Štrbskom plese sú skokanské mostíky, ktoré patria k histórii a určite sa ich oplatí vidieť. Dnes si môžu milovníci adrenalínu skočiť zo skokanských mostíkov bungee jumping. Krásne zážitky sa spájajú s výletmi za tatranskými vodopádmi. K atraktívnemu 25m dlhému vodopádu Skok vedie turistický chodník práve zo Štrbského plesa.

Dopravné spojenie v Tatrách

Pohodlnú a rýchlu prepravu medzi jednotlivými osadami umožňuje Tatranská elektrická ozubnicová železnica, tzv. Zubačka. Preprava zubačkou využívaná, pretože pomáha ušetriť  čas aj peniaze za parkovanie. V týchto vlakoch nie je vlakvedúci, lístok si označuje každý cestujúci sám podobne ako v MHD. V Tatrách sú obľúbené a často využívané aj lanovkové dráhy. Pozemná lanovka vedie zo Starého Smokovca na Hrebienok, ktorý je obľúbeným cieľom a často sa tu organizujú jedinečné podujatia. Visutá kabínková lanovka vedie z Tatranskej Lomnice až na Lomnický štít. Môžete sa tak vyviezť s celou rodinou na druhý najvyšší vrchol Vysokých Tatier a zažiť nezabudnuteľné výhľady na okolité štíty. V turistickom magazíne na stránke:  http://travelcase.tmrhotels.com  môžete nájsť zaujímavé tipy na výlety vo Vysokých Tatrách.…

By Cestovanie