Rozpoznejte příznaky paradentózy včas

Mít zdravý chrup je důležité. Mnoho lidí se obává, že o své zuby přijdou. Důvodů je skutečně mnoho, nicméně nejčastějším, a současně i nejvážnějším je paradentóza. Paradentóza představuje zánětlivé onemocnění dásní – konkrétněji vazivových vláken, které drží naše zuby v samotných dásních. Jedná se o nepříjemné onemocnění, které nelze zcela vyléčit. Pokud však včas podchytíte začátek tohoto onemocnění, nemusí mít ve vašem případě fatální následky.

Varovné signály, že vás doběhla paradentóza

Paradentóza je onemocnění, které postihuje 70% lidské populace. I když je z části dědičná, při důsledném ošetřování vaší ústní dutiny její vznik lze značně eliminovat. Určitě ve vašem okolí najdete někoho, kdo toto ochorení má. Prvním příznakem je krvácení dásní. Pokud vám však krvácejí dásně, nepodléhejte okamžitě panice. Často krát krvácejí když při čištění zubů používáte tvrdý zubní kartáček či nesprávnou techniku. Paradentózou pravděpodobně trpíte až tehdy, když máte dlouhodobě zarudlé a oteklé dásně. Dalším znakem je i to, že máte vysunuté zubní krčky, či dokonce kořeny. Posledním stádiem je, když se vám začnou zuby vyklat. Díky dlouhodobému zánětu také u vás může dojít k nepříjemně zapáchajícímu dechu. Pokud vás trápí bolest zubů nebo některý z uvedených příznaků déle než týden, návštěvu zubního lékaře neodkládejte. Je více než pravděpodobné, že vás doběhla paradentóza.

Jak se efektivně bránit vzniku paradentózy

Prevencí je správná a dostatečná ústní hygiena. Mít kvalitní zubní kefku je základ. Za zmínku rozhodně stojí i technika, jakou si zuby myjete. Pravidelné čištění zubů asi netřeba zmiňovat – zuby si myjte minimálně 2x za den, nic se však nestane, pokud si je budete mýt častěji. Nebojte se ani ostatních zubních pomůcek, jakými jsou například zubní nit či ústní voda. Základem zdravých zubů a a oslnivého úsměvu jsou také pravidelné návštěvy zubaře.

Co dělat v případě, pokud opravdu trpíte paradentózou?

Paradentózu nelze zcela vyléčit. Jediné co se dá je léčit ji a udržovat své dásně v dobrém stavu. V první řadě je třeba navštívit zubaře, který na základě vyšetření stanoví vhodnou léčbu. Paradentóza se léči i speciálními nástroji, pomocí kterých se vyčistí zanícené místo, nebo chirurgickým zákrokem, při kterém se dáseň od zubu odklopí, vyčistí se a vydezinfikuje. Pokud i vás zajímá problematika paradentózy, navštivte stránku www.duvodkusmevu.cz. Na této stránce nájdete i mnoho doporučení, pomocí kterých budou vaše zuby zdravé.…

Termostaty – ako ich umiestniť správne?

Zimné obdobie sa pomaly, ale isto blíži a nám už čoskoro neostane nič iné, než dostatočne vykurovať naše domácnosti. Vykurovacia sezóna je veľmi nákladná. Nezáleží pritom na tom, či vykurujeme kvoli tomu, aby sme získali teplo alebo teplú úžitkovú vodu – účty nepatria práve do kategórie lacných. Aj keď viac menej závisia od toho, aké vykurovacie zariadenie pre nás bude vykurovať, ušetriť financie nám pomôžu aj termostaty. Musia však byť vhodne umiestnené.

Základné princípy umiestnenia termostatov v domácnosti

Nie každá domácnosť má termostaty zabudované. Predstavujú však nespornú výhodu, vďaka ktorej dokážete z vášho vykurovacieho systému vyťažiť skutočne maximum. Termostaty predstavujú zariadenia, ktoré umožňujú reguláciu teploty v izbách na základe vlastných potrieb. Z praktickej stránky sa umiestňujú najčastejšie v obývacej izbe, z ktorej sa reguluje teplota v celom dome či byte. Každá domácnosť je špecifická, rovnako aj jej obyvatelia. Existuje niekoľko rád, ktoré ak budete dodržiavať, umiestnite termostaty v domácnosti čo najefektívnejšie:

  • Umiestnite termostat do miestnosti, v ktorej trávite najviac času. V ostatných miestnostiach si vďaka regulácii dokážete nastaviť programy, ktoré vám budú najviac vyhovovať. Termostaty však neumiestňujte v kuchyni, v hale či v predsieňach, nakoľko tieto miestnosti budú vašu pocitovú teplotu skresľovať. Vo všeobecnosti je v nich teplota o niekoľko stupňov nižšia.
  • Dôležitá je aj jeho poloha. Umiestňujú sa na stenách, nie však v blízkosti okien alebo dverí. Polohu si vyberte tiež aj na základe toho, či na toto miesto budú dopadať slnečné lúče, bude v jeho blízkosti krb či samotné vykurovacie zariadenie.
  • Aby termostat pracoval efektívne a správne, musí k nemu prúdiť vzduch. Z toho dôvodu ho neumiestňujte ani v blízkosti rôznych prekážok, napríklad za nábytok či závesy.

Termostaty, vďaka ktorým budete ľahšie regulovať izbovú teplotu

Každá miestnosť má svoje vlastné špecifiká. Rovnako tiež má každý človek iný tepelný komfort. Najvyššia teplota býva spravidla v kúpeľni, kde sa teplota pohybuje na úrovni 24 °C. O 3 stupne nižšia teplota býva v spálni a v obývacej izbe, rovnako aj v detskej izbe. Odporúčaná teplota na toaletách a v kuchyni je 20 °C. Najchladnejšie býva spravidla v chodbách. Termostaty dokážu ovplyvniť vaše pohodlie a to, ako sa budete vo vašej domácnosti cítiť. Či už vykurujete pomocou starého alebo nového vykurovacieho telesa, oplatí sa nad nimi pouvažovať. Na stránke www.vykurovanie24.sk nájdete širokú ponuku kvalitných termostatov, vďaka ktorým vám už doma zima nikdy nebude.

Zváranie a na čo sa používajú zváracie elektródy

Zváranie je technologický proces spájania dvoch materiálov, ktoré sú roztaviteľné, ich následné zliatie a schladenie. Oblasť spojenia materiálov sa nazýva zvar. Výhodou zvárania kovových predmetov je vysoká pevnosť, trvanlivosť a tesnosť. Zváranie nahrádza iné menej efektívne spôsoby spájania kovov nitovaním a skrutkovaním. Je využívané v strojárskom priemysle  v rôznych kovospracujúcich závodoch, ale aj automobilovom odvetví. Zváranie si vyžaduje zváracie zariadenia a materiály, ktoré nájdu využitie nielen v priemysle, ale aj v dielni domáceho majstra. Základné rozdelenie zvárania je na tavné a tlakové. Tavné sa rozlišuje podľa zdroja ohrevu na: plameňové, oblúkové, ručné, elektrónové, laserové a aluminotermické. Oblúkové a ručné metódy sa vykonávajú prostredníctvom rôznych druhov zváracej elektródy.

Čo sú to zváracie elektródy

Zváracie elektródy sú prídavným materiálom, ktorý potrebujeme na zváranie. Rozoznávame ich  rôzne špecifikácie podľa druhu zvárania. Výrobcovia by ich mali jednotne označovať podľa spoločnej európskej normy EN499. Vyrábajú sa v rôznych priemeroch a rôznych baleniach. Sú vhodné na použitie do zváračiek. Ich použitie je pohodlné, manipulácia so zváracím strojom je jednoduchá.

Použitie elektród

Výber elektródy podmieňujú mechanické vlastnosti zváraného materiálu a poloha zvárania. Tieto bývajú vždy uvedené na obale výrobku. Podľa toho akú techniku použijeme pri zváraní sa elektródy rozdeľujú na tie, ktoré majú kyslý obal, alebo rutilový obal. Tieto sú vhodné pre použite zváracieho transformátora.  Ďalej ich rozdeľujeme na tie, ktoré majú bázický obal, a špeciálny obal. Pre zvárací usmerňovač a invertor sú vhodné ľubovoľné. Niektoré majú teda univerzálne použitie, iné sú vhodné len pre konkrétny druh zváraného materiálu. Podľa materiálu ich delíme na tie, ktoré sú vhodné na liatinu, na hliníkové zliatiny, zliatiny medi, zliatiny niklu, na ťažkozvariteľné ocele a vysokolegované ocele. Osobitný druh zváracích elektród sú tie, ktoré sú určené na rezanie a drážkovanie. Taviaca sa drôtová elektróda sa používa na zvarenie bežných a nehrdzavejúcich ocelí pri oblúkovom spôsobe zvárania. Tento spôsob zvárania je najčastejší a najpoužívanejší.

Širokú ponuku vysokokvalitných testovaných materiálov na zváranie výlučne od európskych dodávateľov nájdete na stránke www.interweld.sk. Spoločnosť zároveň ponúka služby v oblasti opráv a renovácií technológiami zvárania.

Kvalitná brankárska výstroj chráni pred úrazmi

Ľadový hokej je šport, ktorý fascinuje mnohých chlapcov a mužov. Je to šport, ktorý je obľúbený pre svoju rýchlosť a dynamiku. Počas zápasov môžeme zažiť pravú športovú rivalitu a súťaživosť. Práve vďaka tomu má ľadový hokej mnoho priaznivcov a hokejové zápasy sú vyhľadávané fanúšikmi, ktorí sú ochotní kvôli zážitku zo sledovania zaujímavého zápasu precestovať mnoho kilometrov.  Žiaľ hokej je zároveň veľmi tvrdý šport, pri ktorom dochádza k mnohým zraneniam. Preto, či ste profesionál, alebo hrávate hokej rekreačne, nepodceňujte výber kvalitnej výstroje. Výstroj pre hráčov a brankárska výstroj je veľmi špecifická a skladá sa z viacerých častí.

Brankárske korčule, hokejky, lapačky a vyrážačky

Snáď najdôležitejšia súčasť výstroje, bez ktorej by hokej nebol hokejom sú korčule a hokejky. Samozrejme, že iné sú určené pre hráčov a iné pre brankárov. Výber brankárskych korčulí je nesmierne dôležitý. Dnes majú vďaka revolučným technológiám brankárske korčule vyvinuté  prvky tak, aby ponúkali vysokú úroveň komfortu a ochrany. V ponuke sú brankárske korčule rôznych cenových kategórii a rôznych značiek. Korčule pre brankárov musia poskytnúť hráčovi oporu nohy a zabezpečiť stabilitu na ľade. Neodmysliteľnou súčasťou brankárskej výstroje je lapačka a hokejka. Lapačka je rukavica na ruku, v ktorej brankár nedrží hokejku. Veľkosť je najdôležitejším kritériom, brankárovi musí perfektne sadnúť na ruku . Mala by byť ľahká a pevná zároveň tak, aby tlmila nárazy od pukov a vibrácie. Hokejka je obrazne povedané brankárova predĺžená ruka. Tvorí ju rukoväť a čepeľ. Pri kúpe zvažujte kritéria ako sú tvrdosť hokejky, sklon a dĺžka. Od hráčskej je brankárska hokejka odlišná svojou šírkou. Brankárska vyrážačka je špeciálny typ rukavice, ktorú drží brankár v tej ruke, v ktorej drží aj hokejku. Ako už názov napovedá, jej hlavnou úlohou je vyrážať puk, aby nepadol do brány, ale zároveň  musí spoľahlivo chrániť ruku.

Ochranné časti brankárskej výstroje

Pri zostavovaní brankárskej výstroje pokračujeme vo výbere jej ďalších častí. Tvorí ju odev, ktorý si brankár oblieka na seba a jeho hlavnou funkciou je ochrana pred tvrdými strelami pukom. Pozostáva z celotvárovej masky, vesty, nohavíc, betónov a ostatného príslušenstva, ako sú chrániče krku, kolien a brankárskeho dresu.

Zostaviť kompletnú zostavu brankárskej výstroje je náročné a je vhodné, keď sa môžete poradiť s odborníkmi. Ak hľadáte spoľahlivý hokejový obchod, kde nájdete širokú ponuku kvalitnej hokejovej výstroje pre začínajúcich aj profesionálnych hokejistov kliknite na www.hokejovekorcule.sk.

Optimalizácia pre vyhľadávače zabezpečí lepšiu konkurencieschopnosť v internetovom podnikaní

V dnešnej dobe sa čoraz viac mladých či starších ľudí snaží vytvoriť si svoje podnikanie cez internet. Pre mladých ľudí je podnikanie cez internet lákavou voľbou hneď po škole a pre starších životnou príležitosťou, ako sa odbremeniť napríklad od stereotypnej práce na linke a podobne. Podnikanie na internete určite prináša viacero výhod, ale aby však bolo úspešné je potrebné mať vychytaných viacero marketingových aktivít. Medzi tieto aktivity patrí napríklad aj optimalizácia pre vyhľadávače, z toho dôvodu aby sa vaša webová stránka s nápaditými produktmi alebo službami zobrazovala čo najvyššie. S optimalizáciou pre vyhľadávače súvisí linkbuilding, spätné odkazy, umiestňovanie odkazov na sociálnych profiloch atď.

Aké sú výhody internetového podnikania?

Kancelársky stôl

Začať s internetovým podnikaním nemusí byť až také jednoduché ako by sa mohlo na prvý pohľad zdať. Na začiatku je potrebné načerpať skúsenosti z rôznych knižných či internetových zdrojov tak, aby sa internetové podnikanie oplatilo. V prvom rade si treba nájsť produkt či službu o ktorú kupujúci javia záujem. Tiež si treba preveriť aká veľká je konkurencia na trhu a cieľovú skupinu. Následne je nevyhnutné spraviť si kvalitnú a prehľadnú webovú stránku s použitím kľúčových slov. Tvorbu webovej stránky môžete nechať na profesionálov, ale ak máte dostatočné skúsenosti, tak aj vo vlastnej réžii. Keď máte vybraný produkt a webovú stránku, je potrebné spraviť tomu aj dobrú reklamu. Vďaka reklame sa bude váš produkt alebo služba lepšie predávať. Pri internetovom podnikaní je však tiež nevyhnutné mať efektívnu optimalizáciu pre vyhľadávače, pretože bez nej by všetka námaha vyšla navnivoč. Medzi výhody internetového podnikania patrí napríklad:

–          bohaté možnosti s čím podnikať,

–          možnosť sledovať aktivity konkurencie na internete,

–          ľahká aktualizácia informácií,

–          jednoduché porovnanie ponúk či filtrovanie hľadaného produktu,

–          flexibilný pracovný čas, neexistujú geografické hranice (internetové podnikanie je možné robiť celosvetovo), atď.

Internetové podnikanie so sebou prináša množstvo výhod, ktoré sú pre mnohých ľudí lákavou voľbou. Ak si neviete rady s tvorbou webovej stránky, copywrtingom, analýzou kľúčových slov alebo optimalizáciou pre vyhľadávače je tu pre vás webová stránka www.seolutions.sk.  Nájdete na nej dôležité kontakty a kladné referencie spokojných klientov. Ak chcete začať s internetovým podnikaním alebo sa vám s ním príliš nedarí, neváhajte a využitie služby a know-how odborníkov v oblasti seo aktivít na internete.

Zdravé recepty z ovsených vločiek

Hovorí sa, že základ dobrého dňa tvoria výdatné raňajky. Rady odborníkov sa v tom smere líšia a niektorí tvrdia, že áno iný naopak, že nie. Ľudské telo je veľmi individuálne a preto každému vyhovuje niečo iné. Niekto si dá na raňajky bohatú praženicu, inému naopak postačí jogurt s ovsenými vločkami a ovocím. Práve ovsené vločky tvoria základ pre zdravé recepty na raňajkové či desiatové inšpirácie. Ovsené vločky sú vyrábané z ovosu, ktorý patrí k základným potravinám našich starých a prastarých rodičov.  Ak aj vy rozmýšľate nad zdravým receptom, siahnite po ovsených vločkách a pripravte si ich na niekoľko spôsobov.

Prečo sú ovsené vločky také zdravé?

Ovsené vločky s jogurtomZ ovsených vločiek si za pár minút pripravíte zdravý recept, ktorý dodá telu všetky potrebné živiny a organizmus zbytočne nezaťaží. Ovsené vločky obsahujú totiž veľa vlákniny, ktorá prospieva k správnej funkcii čriev a tráviaceho traktu. Vláknina sa tiež postará zníženie hladiny cukru a cholesterolu v krvi. S konzumáciou ovsených vločiek sa rýchlo dosahuje pocit sýtosti a tým pádom telo potrebuje menšiu dávku jedla, tzn. že aj menší počet kalórií. Okrem vlákniny vločky tiež obsahujú vitamíny B,E, K, kyselinu lsitovú, sodík, fosfor, železo , horčík, zinok a vápnik. Ovsené vločky sú teda pri chudnutí veľmi žiadanou potravinou. Ovsené vločky navyše patria medzi veľmi dostupné potraviny, pretože ich nájdeme v každom obchode za veľmi nízku cenu. Na trhu tiež existujú rôzne bezlepkové ovsené vločky alebo ovsené kaše. Pri instantných ovsených kašiach však treba na obale sledovať obsah cukru, pretože sa ľahko môže stať, že z výživných raňajok sa stane kalorická „bomba“.

Ako si pripravím zdravé raňajky z ovsených vločiek?

Na internete, kuchárskych knihách či rôznych blogoch o zdravom stravovaní je množstvo receptov z ovsených vločiek. Avšak ovsené vločky je najvhodnejšie konzumovať ráno, prípadne v doobedňajších hodinách. Ideálne sú však na raňajky, ktoré si z nich pripravíte veľmi jednoducho a rýchlo. Najzákladnejší recept z ovsených vločiek je zmiešať jogurt, ovsené vločky a obľúbené ovocie. Navrch pridajte vlašské orechy, mandle a napríklad kokos. Za pár minút vznikne vynikajúci a zdravý recept. Ak nemáte poruke jogurt, vhodnou alternatívou je ovsená kaša. Stačí ak vločky zmiešate v hrnci s vodou, kravským alebo rastlinným mliekom a privediete do varu. Keď majú vločky kašovú konzistenciu dáte hrniec preč z horáka a naservírujete podľa chuti. Ovsené vločky sa však pridávajú aj do rôznych zdravých koláčov, kde sa namiesto múky použijú nadrobno pomleté ovsené vločky. Tak sa aj z múčneho dezertu stane zdravý a prospešný pre telo.  

Ak hľadáte inšpiráciu na zdravé recepty pripravené jednoducho a lacno navštívte stránku www.zdravopostudentsky.sk, kde nájdete množstvo výborných receptov na jednom mieste.

Všetko o nákupe dámskeho oblečenia cez e-shop

V dnešnej dobe existuje len málo ľudí, ktorí sa ešte nestretli s internetovým nákupom. Prostredníctvom internetu nakupujeme prakticky čokoľvek – od nábytku, cez potraviny až po oblečenie.  Nakupovanie cez internet je obľúbenou činnosťou u žien, ktoré si touto cestou kupujú nové oblečenie. Práve nákup dámskeho oblečenia cez e-shop sa stáva veľmi populárnym. Nakupovať dámske oblečenie eshop sa skutočne vyplatí. Ak aj vás táto problematika zaujíma, všetko dôležité nájdete v nasledovnom texte.

Porovnanie nákupu dámskeho oblečenia cez e-shop s nákupom v kamenným obchodoch

V minulosti predstavoval nákup určitý sviatok. Trh nebol tak bohatý na tovar, z ktorého máme dnes možnosť si vybrať dnes. Tak, ako sa rozrastá aj ponuka na trhu, rozrastajú sa aj cesty a spôsoby, pomocou ktorých si tento tovar dokážeme kúpiť. Za najobľúbenejší spôsob sa považuje nákup cez internetové obchody. Aké sú jeho najväčšie výhody?

Krásne čierne šaty od e-shopu glashgirl

Najväčšie výhody nakupovania dámskeho oblečenia cez e-shop:

  • Ak sa rozhodnete nakupovať dámske oblečenie cez e-shop, ušetríte tak svoj čas. Nebudete musieť oblečenie, ktoré sa vám zapáči hľadať v stovkách kamenných obchodoch. Ak si tiež vyberiete oblečenie, ktoré sa vám skutočne páči, avšak máte určité pochybnosti, na internete ho dokážete porovnať s ponukou iných predajcov.
  • Nakupovanie dámskeho oblečenia cez e-shop tiež šetrí aj vašu peňaženku. Oblečenie, ktoré si kupujete cez internetové stránky je v porovnaní s tým, ktoré by ste si kúpili v kamenných predajniach o niečo lacnejšie. Z jednoduchého dôvodu – majiteľ internetového obchodu má celú svojou ponuku zverejnené na internete, dokáže vám poradiť online, preto nie je potrebné, aby platil za priestory, v ktorých by mal tovar vystavený či za zamestnancov, ktorí by vám s výberom ochotne pomohli. Vďaka tomu sú náklady za obstaranie nižšie.
  • Prehliadaním internetových stránok často krát nájdete taký tovar, o akom by sa vám ani nesnívalo. To, čo nájdete v kamenných predajniach má možnosť kúpiť si široký okruh ľudí. Avšak existuje len skutočne malá pravdepodobnosť, že to, čo ste si kúpili prostredníctvom e-shopu si kúpi aj niekto z vášho okolia.
  • Práva zákazníka sú na vysokej úrovni. Aj keď viacerých od nákupu dámskeho oblečenia cez e-shop odrádza práve to, že nemajú možnosť si tento tovar vopred prehliadnuť, internetový nákup a predaj kryje zákazníka. Ak sa vám tovar bude zdať v rozpore s tým, o aký ste mali prvotný záujem, môžte ho jednoducho zaslať späť – predávajúci je povinný vám tento tovar vymeniť či zaslať vám peniaze.

Ak aj vy chcete vyskúšať nákup dámskeho oblečenia cez e-shop, avšak stále máte obavu, navštívte stránku www.glashgirl.sk. Okrem bohatej ponuky oblečenia, z ktorej si určite vyberiete získate aj spoľahlivé obchodného partnera, s ktorým budete skutočne spokojní.

Winners Group, odborník na financie

Ak je pre vás svet financií španielskou dedinou a zhodnotili ste, že práve nastal ten správny čas zorientovať sa v ňom, finančná skupina Winners Group je pre vás tou správnou voľbou.

Predstavenie spoločnosti Winners group

Winners Group je finančná spoločnosť, ktorá sa zaoberá poskytovaním komplexných finančných služieb pre svojich klientov. Nepatrí pod žiadnu inú finančnú spoločnosť. To znamená, že je nezávislá a venuje sa teda nezávislému finančnému sprostredkovaniu. Svojim klientom poskytuje tie najkvalitnejšie a najvýhodnejšie finančné programy. Medzi základné princípy finančnej skupiny Winners Group patrí objektívnosť pri poskytovaní finančných služieb. Ku svojim klientom vždy pristupuje s rešpektom a veľkou dávkou profesionality. Ďalším z nemenej dôležitých princípov je inovatívnosť – spoločnosť má prehľad o tých najnovších a najvýhodnejších finančných službách na finančnom trhu.

Aké služby poskytuje Winners group?

Ak snívate o novom aute, no nedisponujete takou veľkou finančnou čiastkou, Winners Group vám ponúka výhodný produkt Winners leasing. Úzko spolupracuje s tými najlepším leasingovými spoločnosťami a vie vám preto ponúknuť tie najlepšie podmienky financovania vášho nového automobilu.

Pokiaľ si chcete byť naozaj v živote istý a zvažujete nechať sa poistiť, skupina Winners group vám ponúka Winners poistenie. Tento produkt zahŕňa širokú škálu rôznych druhov poistenia od rôznych poisťovní. Poskytne vám prehľad tých najvýhodnejších ponúk a poskytne pomoc pri samotnom uzatváraní poistenia. Navyše vám tiež podá pomocnú ruku pri rôznych poistných udalostiach.

Financie od Winners Group

Rozhodli ste sa práve presťahovať do vlastného, či vymeniť byt za dom alebo naopak? Máte pocit, že vaša súčasná hypotéka nie je dostatočne výhodná? Winners group vám ponúka produkt Winners hypotéka. Vybavovanie hypotéky často zaberie kopu času a energie. Ušetrite ich preto s produktom Winners hypotéka. Pomôže vám pri prefinancovaní vašej hypotéky či vybavení úplne novej. Ak sa ešte len zvažujete presťahovať či prenajať byť či iný priestor, no neviete sa zorientovať na trhu realít, spoločnosť Winners Group vám prináša profesionálne služby v oblasti realít prostredníctvom svojho produktu Winners reality. S ním môžete získať prehľad tých najaktuálnejších nehnuteľností na trhu a navyše vám pomôže s ich výberom. Tím profesionálnych maklérov vám poskytne odbornú pomoc a poradí vyriešiť váš problém s bývaním. Hlavným poslaním finančnej spoločnosti Winners Group je zvyšovať životnú úroveň svojich klientov a poskytovanie kvalitných finančných služieb. Ak ešte stále váhate, navštívte stránku www.winnersgroup.sk a presvedčte sa sami.

Spätné odkazy a ich úloha

Silné spätné odkazy patria medzi jedny z najdôležitejších faktorov, ktoré dokážu ovplyvniť poradie stránky v internetových vyhľadávačoch. Spätné odkazy sú teda veľmi dôležité z hľadiska optimalizácie pre vyhľadávače. Na získavanie spätných odkazov pritom existujú viaceré dostupné metódy. Medzi takéto metódy získavania spätných odkazov patrí napríklad umiestnenie odkazov v katalógoch, PR magazínoch, na sociálnych sieťach (Facebook, Twitter a pod.) alebo na rôznych diskusných fórach.

Spätné odkazy sú základom off-page optimalizácie

Spätné odkazy sú základnou a nevyhnutnou súčasťou off-page optimalizácie. Cieľom off-page optimalizácie je získavať čo najrelevantnejšie a najkvalitnejšie odkazy pre webové stránky alebo e-shopy. Techniky, ktoré sa pri optimalizácii webovej stránky alebo e-shopu využívajú sú rozdelené do dvoch veľkých skupín. Prvou skupinou sú platené techniky, ktoré si vyžadujú vklad určitých financií (napríklad za platený PR článok). Medzi neplatené techniky patrí napríklad umiestnenie spätného odkazu na niektorej zo sociálnych sietí alebo katalógov firiem.

spätné odkazy na váš web

Spätný odkaz jednoducho nasmeruje používateľa internetu alebo potenciálneho zákazníka na konkrétnu webovú lokalitu alebo internetovú stránku či e-shop. Spätný odkaz môže mať pritom viacero podôb, a to napríklad prelinkovaného kľúčového slova, URL adresy, sponzorovaného odkazu alebo aj reklamného banneru.

Budovanie spätných odkazov

Budovanie spätných odkazov je teda nevyhnutné, pretože aj vďaka nim sa viete dostať vo výsledkoch vyhľadávania medzi popredné pozície a tak získať väčšiu konkurencieschopnosť v internetovom podnikaní. Byť na popredných priečkach vo výsledkoch vyhľadávania je určite prínosným aspektom pri akomkoľvek podnikaní s produktom alebo službou. Je to z toho dôvodu, že väčšina potencionálnych zákazníkov sa sústredí na prvých pár výsledkov vo vyhľadávači a tie, ktoré vyhľadávač umiestni na „horšie“ miesta si jednoducho nevšimne alebo ich nepovažuje za vierohodné, resp. relevantné.

Budovanie spätných odkazov je pritom veľmi náročný proces, vyžaduje si trpezlivosť a veľa voľného času. Na budovaní spätných odkazov treba neustále pracovať a neočakávať výsledky hneď z minúty na minútu. Budovať spätné odkazy sa dá viacerými spôsobmi a to napríklad pomocou linkbaitingu, registrácie do katalógov, publikácií PR článkov, RSS kanálov, affilliate programov, kúpou odkazov, pomocou bookmarkingových služieb a podobne.…

Naučte sa ako meditovať a zbavíte sa tak stresu

Meditácia je prastará technika, ktorá sa k nám dostala z východu a denne ju vyhľadávajú státisíce ľudí na celom svete. Ak neviete ako meditovat, nezúfajte! Naučiť sa základy vám nezaberie veľa času, a ak budete vedieť, ako meditovať, budete môcť toto mentálne cvičenie zaradiť do vášho každodenného života. Prinesie vám to viacero výhod, avšak jeden z najväčších benefitov pravidelnej meditácie je redukcia stresu.

Ako meditovať? Niekoľko základných princípov, ktoré vám pomôžu začať

Tieto rady vám pomôžu, ak neviete, ako meditovať. Ešte predtým si však pripomenieme hlavný dôvod, prečo meditujeme: my sami. Meditácia nám pomáha spoznať sa lepšie, pomôže nám stíšiť sa uprostred hektického života a poskytuje priestor, v ktorom sa naša myseľ prebudí. Práve preto dokáže zredukovať stres – dlhodobé praktizovanie pravidelnej meditácie vám pomôže v každodenných stresujúcich situáciách v práci či doma.

1. Vytvorte si svoj priestor a čas, ktorý bude len váš

Na to, aby ste zažili blahodarné účinky meditácie, potrebujete meditovať naozaj pravidelne. Aby ste sa na to dobre naladili, odporúčame vám vytvoriť si svoj malý kútik, do ktorého sa budete vracať s radosťou. Môžete meditovať pri posteli alebo aj v kúte vo vašej obývačke každé ráno alebo večer. Ideálne je privstať si o 5 až 10 minút. Je to jediný spôsob ako meditovať v pokoji bez toho, aby vás vyrušil ranný zmätok, predovšetkým v pracovný deň.

ako meditovať

2. Správna meditácia sa sústreďuje na vaše myšlienky, nepotláča ich

Pomerne známym mýtom o meditácii je, že hlavným cieľom je vyčistiť hlavu a na nič nemyslieť. To však nie je úplne pravda. Sme mysliace bytosti a je prirodzené, že vám myšlienky zablúdia. Skúste miesto toho, aby ste sa ich snažili potlačiť či zastaviť tieto myšlienky sledovať. Kam smerujú, odkiaľ prichádzajú? Ako vplývajú na vaše telo? Možno sa vám zrýchli tep alebo vám bude teplo či zima. Tieto veci si pozorne všímajte, časom tak odhalíte vzorce vašej mysle, a budete sa poznať oveľa lepšie.

3. Nezabudnite na pravidelnosť

Tak ako pri cvičení alebo nejakej zručnosti, aj meditovanie si vyžaduje pravidelnosť, ak chcete čerpať zo všetkých benefitov, ktoré ponúka. Pre optimálne výsledky odporúčame venovať sa meditácii aspoň trikrát do týždňa. Čo sa týka trvania, môžete začať v malom: 5 minút. Postupne môžete čas zvyšovať a uvidíte, koľko toho napokon budete zvládať a chcieť.

Meditácia prináša do našich hektických životov pokoj a radosť, preto neváhajte a vyskúšajte ju už dnes.…

Slovenské kúpele, ktoré sa oplatí zažiť

Slovensko predstavuje malú vnútrozemskú krajinu. Oproti okolitým krajinám má však jednú veľkú výhodu, ktorou sú bohaté zásoby vôd. Na území Slovenska nájdeme veľké množstvo liečivých termálnych a minerálnych prameňov, ale aj slovenské kúpele. Slovensko patrí medzi tie krajiny, ktoré túto veľkú výhodou dokázalo premeniť vo svoj prospech a v súčasnosti na jeho území okrem liečivých prameňov nájdeme aj viacero kúpeľov, ktoré sú známe po celom svete. Slovenské kúpele preslávili vo svete najmä ich liečivé účinky na ľudský organizmus.

História slovenských kúpeľov v skratke

Kúpeľníctvo sa na území Slovenska začalo rozvíjať približne v 13. storočí. Niektoré kúpele sa počas rokov vypracovali tak, že sa zaraďujú medzi najlepšie kúpele vo svete. Iné sa zase v minulosti tešili veľkej popularite, avšak postupne skrachovali. V slovenských kúpeloch sa liečili svetoznáme mená, v minulosti napríklad aj druhá Napoleonova manželka Lujza, cár Alexander I. či svetoznáma cisárovná Sisi. V súčasnosti sa na Slovensku nachádza až 22. zariadení, ktoré majú k dispozícii liečivé pramene na rôzne zdravotné problémy.

Krásne slovenské kúpele

Najznámejšie slovenské kúpele

Aj keď o liečivých účinkoch slovenských kúpeľov sa hovorí vo viacerých kútoch sveta, nie všetky sú známe. O niektorých dokonca netušia ani samotní obyvatelia Slovenska. Medzi najznámejšie slovenské kúpele patria nasledovné:

  1. Piešťanské kúpele – patria medzi najznámejšie slovenské kúpele. Do popredia sa dostali aj vďaka tomu, že v ich areáli nájdeme unikátne sírnaté bahno. Liečivé telové zábaly sú lákadlom nielen pre domácich návštevníkov, ale aj pre hostí z okolitých krajín. Do piešťanských kúpeľov sa chodia liečiť ochorenia spojené s pohybovým ústrojenstvom.
  2. Bardejovské kúpele – týmto slovenským kúpeľom v minulosti pomohlo najmä to, že sa nachádzali na významnej trase, ktorá spájala Baltské more s Balkánom. Bardejovské kúpele navštevujú pacienti s rôznymi ochoreniami – onkologické ochorenia, ochorenia obehovej sústavy, ochorenia spájajúce sa s tráviacim traktom, ženské ochorenia, ochorenia dýchacích ciest a ochorenia látkovej výmeny a štítnej žľazy.
  3. Turčianske Teplice – predstavujú najstaršie slovenské kúpele, o ktorých prvá písomná zmienka pochádza z roku 1247. Preslávili sa najmä svojimi blahodárnymi účinkami na pacientov trpiacich reumatickými ochoreniami. Okrem toho sa v týchto kúpeľoch liečia aj ochorenia nervovej sústavy.
  4. Kúpele Nový Smokovec – ich vznik sa datuje do obdobia 19. storočia, vďaka čomu sa zaraďujú medzi najmladšie slovenské kúpele. Výhodou kúpeľov Nový Smokovec je ich poloha – v zime ponúkajú svojim návštevníkom v blízkosti rôzne lyžiarské strediská, v lete zase turistické chodníky. Kúpele v Novom Smokovci navštevujú pacienti, ktorí majú dýchacie problémy.

Luxusné obleky na mieru vašej postave

Každý z nás zažil veľké množstvo udalostí, na ktoré potreboval formálne oblečenie, ktorým je oblek. Či sa jedná o maturitu, promócie, svadbu alebo akúkoľvek inú oficiálnu udalosť, na tento typ udalostí potrebujeme odev, ktorý je v súlade s dôležitosťou danej udalosti. Niektorí ľudia dokonca nosia oblek častejšie, ako obyčajné oblečenie, pod ktorým si predstavujeme rifle, košeľu alebo sveter. Väčšinou sa jedná o podnikateľov, ktorí chcú reprezentovať seba, alebo celú svoju firmu. Pánsky oblek vyžaduje aj veľké množstvo firiem, práve za účelom pozitívneho prezentovania firmy. Určite sa však zhodneme, že investovať do kvalitného obleku sa oplatí, pretože nám vydrží dlhšie a cítime sa v ňom oveľa lepšie.

Obleky na mieru, pridaná hodnota, do ktorej sa oplatí investovať

Veľké množstvo ľudí dáva prednosť oblekom, ktoré nesú označenie obleky na mieru. Tieto obleky na mieru predstavujú obleky, ktoré vám krajčír ušije presne na vašu postavu a tak sa v nej budete cítiť doslova ako vo vlastnej koži. Nič na vás nevisí, nič vás neťahá a presne toto je pridaná hodnota oblekov na mieru, do ktorej sa oplatí investovať. Ak sa obrátite na toho správneho predajcu oblekov na mieru, napríklad v Bratislave na Christian Barret (o ktorom si môžete prečítať na webovej stránke www.luxusne-obleky.sk), dostanete vysokú kvalitu za výhodnú a rozumnú cenu. Christian Barret sa prezentuje ako firma, ktorá šije luxusné obleky na mieru v Bratislave pre každého, komu záleží na dokonalosti a pohodlí. Christian Barret používa výhradne prírodné materiály z Anglicka, Francúzska a Talianska. Christian Barret ponúka svadobné obleky na mieru, biznis obleky na mieru a casual obleky na mieru, ktoré predstavujú obleky na neformálne príležitosti. Vysoká kvalita, profesionálny prístup a maximálna spokojnosť zákazníka predstavuje pre profesionálov z Christian Barret to najdôležitejšie.

Ešte váhate, či si kúpiť oblek na mieru?

Mať na sebe oblek je niekedy veľmi nepríjemné. Kto naň nie je zvyknutý, má s tým ťažko problémy. Riešením je oblek na mieru z prírodných materiálov, ktorý sa šije ručne. Keďže bude oblek presne na vašu postavu, budete sa v ňom cítiť ako v pyžame. Keďže bude oblek z prírodných materiálov a navyše šitý ručne, budete sa v ňom cítiť ako vo veľmi pohodlnom pyžame. Nosiť pyžamo a vyzerať ako James Bond určite stojí za to.…

Krásne poťahové látky na sedačky

Sedačku má vo svojej obývačke snáď každý z nás. Obývačka je miesto, kde sa stretávame s rodinou, priateľmi či susedmi.  Strávime v nej veľkú časť voľného času, pretože obývacia miestnosť je akýmsi centrom celého bytu. Výber poťahových látok na sedačky je v dnešnej dobe skutočne veľký. Avšak ak chcete naozaj kvalitné a krásne poťahové látky na sedačky, navštívite internetovú stránku odborníka v tejto oblasti a to spoločnosť Sofasoul.sk. Odborníci zo Sofasoul sa snažia do poťahových látok na sedačku vniesť istý spôsob myslenia a zabezpečiť ideálny dizajn Vašej obývačky.  Spoločnosť Sofasoul vnáša do obývačky dušu, svojský charakter a výnimočnú atmosféru.

Kvalitné poťahové látky na sedačky

Sofasoul pre Vás prináša poťahové látky na sedačky rôznych tvarov, materiálov a farieb. So svojimi 15 ročnými skúsenosťami prinášajú na slovenský trh skutočnú kvalitu. Poťahové látky na sedačky si môžete vybrať podľa toho, či máte sedačky umiestnené v obývačke alebo vo Vašej firme či podniku.

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt potahove latky

Ak máte jednofarebnú či veľmi čistú a jednoduchú obývaciu miestnosť, tak práve poťahové látky na sedačky či sedačku vedia do miestnosti priniesť žiadaný kontrast a farbu. Ak vlastníte kanceláriu, a chcete aby poťahové látky na sedačku pôsobili luxusne a kvalitne, nie je problém. Sofasoul má poťahové látky na sedačky pre každú väčšiu či menšiu sedačku do každej kancelárie. Taktiež ak vlastníte podnik, či reštauráciu je vhodné aby ste si poťahové látky na sedačky vybrali podľa odolnosti voči opotrebovaniu. S poťahovými látkami na sedačky od spoločnosti Sofasoul si každý príde určite na svoje.

Poťahové látky na sedačky a ich čistenie

Poťahové látky na sedačky je potrebné pravidelne a starostlivo čistiť. Ak je to možné tak Vaše poťahy na sedačkách pravidelne čistite od prachu. Ak máte odnímateľné poťahy, stačí ak ich pravidelne vyprášite. Ak takéto poťahy nemáte, nevadí, druhá možnosť je aby ste poťahové látky na sedačky poriadne povysávali. Na ich vysávanie sa používajú vysávače a nadstavce určené na vysávanie čalúnenia na nízkom až strednom výkone. Nikdy nepoužívajte ostré či agresívne čistiace prostriedky. Ak použijete čistiaci prostriedok, najprv skúste na skrytom mieste ako poťah reaguje. Ak sa neurobili žiadne fľaky, môžete ním jemne umyť celú sedačku. Nezabudnite čistiaci prostriedok z poťahu poriadne vymyť. Ak sa stane, že Vám niečo na poťah spadne či ho nechtiac oblejete, škvrnu neodkladajte na neskôr ale ihneď ju vyčistite.

Bolesť kolena dokáže potrápiť

Bolesť kolena dokáže nepríjemne obmedziť naše každodennú aktivitu. Avšak kolenný kĺb patrí medzi najväčší a najviac zaťažovanejší kĺb nášho ľudského tela, preto niet divu že z času na čas začne pobolievať. Treba si však dávať pozor a dbať na svoje zdravie, aby sa bolest kolena minimalizovala.

Vo všeobecnosti rozdeľujeme akútnu (niekoľko týždňovú) bolesť a chronickú (niekoľko mesačnú) bolesť kolena. Aby Vám doktor vedel stanoviť vhodnú liečbu bolesti kolena je nutné určiť príčinu bolesti.

Bolesť kolena a beh?

Súvisiaci obrázokAk patríte k milovníkom behu a všimli ste si sami na sebe, že Vás pri behu alebo po skončení začína bolieť koleno, tak asi niečo nie je správne. Treba dbať na zvýšenú pozornosť pri výbere bežeckej obuvi, poriadne sa po tréningu ponaťahovať a spraviť kvalitný strečing, taktiež sa neodporúča preceňovať svoje schopnosti. Taktiež urobíte lepšie, ak budete behávať po trávnatom resp. antukovom povrchu ako po betóne či klasickej ceste. Pri behu po betóne totiž vznikajú veľké otrasy a Vaše kĺby trpia. Tiež sa neodporúča beh z kopca. Bolesť kolena sa často vyskytuje aj u profesionálnych športovcov, napríklad u atlétov alebo bývalých profesionálnych futbalistov. Preto podnikanie s prípravkami, ktoré zmierňujú bolesť kolena môže byť zaujímavá obchodná príležitosť a dokáže pomôcť vrcholovým športovcom ale aj aktívnym ľuďom.

Prípravky na zmiernenie bolesti kolena

Bolesť kolena sa nedá vyliečiť na 100 %, ale dá sa jej výrazne pomôcť. Na trhu existuje široká škála balzámov, gélov či krémov, ktoré dokážu bolesť kĺbov potlačiť. Tieto krémy môžu mať dokonca chladivý alebo hrejivý účinok. V nutnom prípade je tiež možnosť vziať si tabletku na upokojenie bolesti.  Podnikanie s prípravkami na bolesť kolena či chrupaviek môže pomôcť viacerým športovcom či obyčajným ľudom, ktorí týmito nepríjemnými bolesťami trpia.

Taktiež na trhu existujú aj zdravotnícke bandáže, ktoré zaručia stabilitu pre koleno a tak sa jeho miera opotrebenia znižuje. Pri podnikaní s výživovými doplnkami treba dbať na individuálnosť každého človeka, ktorý trpí bolesťami kolena.

Ak už naďalej nechcete pri športovaní či bežnej fyzickej aktivite trpieť bolesťami kolien, je nutné zistiť príčinu bolesti, zvoliť kvalitnú a efektívnu liečbu a následne dbať na prevenciu. So správnymi doplnkami výživy si budete môcť Váš obľúbený šport, prechádzku či bežný deň užiť viac ako predtým.

Trstinový cukor – obľúbené sladidlo súčasnosti

Cukor sa používa v nejednej domácnosti. Mnohí sa riadia pravidlom, že trstinový cukor je oproti klasickému bielemu cukru zdravší a má lepší vplyv na zdravie človeka. Nie je však cukor ako cukor.

Aké sú základné rozdiely medzi bielym a trstinovým cukrom?

Klasický biely cukor sa vyrába z cukrovej repy. Trstinový cukor zase z cukrovej trstiny. Pestovanie cukrovej trstiny sa však môže realizovať len v oblastiach, ktoré sú na to určené. To znamená, že je v nich dostatočné teplo počas celého roka. Kvalitný cukor vyrobený z cukrovej trstiny sa vyrába v krajinách, akými sú napríklad Maurícius, Austrália či Brazília. Cukrová repa sa pestuje aj v našich končinách. V Európe sa nachádza veľa svetoznámych cukrovarov. Ďalším rozdielom medzi klasickým bielym cukrom a trstinovým je vo farbe. Biely cukor je, ako je už z jeho názvu jasné, sfarbený do biela. Trstinový cukor sa zaraďuje medzi cukre hnedé. Rozdiel je aj v spracovaní. Vďaka šetrnejšiemu spracovaniu ostáva v trstinovom cukre viac minerálnych látok a vitamínov. Trstinový cukor v sebe skrýva viacero tajomstiev.

Zaujímavosti o trstinovom cukre, ktoré rozhodne stoja za zmienku

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt trstinovy cukorAj vo vašej domácnosti predstavuje trstinový cukor sladidlo, s ktorým sladíte takmer všetko? Aj keď ho používate bežne, niektoré zaujímavé fakty o ňom ste možno netušili. Trstinový cukor sa vyrába z cukrovej trstiny, ktorá je pôvodom z juhovýchodnej Ázie a Novej Quinei, kde sa pestovala v dažďových pralesoch. Čo je na cukrovej trstine zaujímave je to, že je to vlastne tráva. Cukor sa do nej dostáva pomocou fotosyntézy, pri ktorej sa tvorí v listoch. Cukrová trstina produkuje veľké množstvo cukru, ktoré si ukladá do svojich stebiel vo forme sladkastej šťavy. Aj keď sa v súčasnosti z cukrovej trstiny vyrába trstinový cukor, v minulosti sa používala aj na žuvanie. Starovekí ľudia ju používali vďaka jej sladkastej chuti. V súčasnosti sa pestovaním cukrovej trstiny zaoberá veľké množstvo krajín. Odhaduje sa, že každoročne sa na množstve vypestovanej cukrovej trstiny podieľa viac než 80 krajín. Čo je však zaujímavé, v minulosti výroba cukru predstavovala jedno z najperspektívnejších priemyselných odvetví vo svete. Cukrová trstina teda pre ľudstvo predstavuje dôležitú rastlinu. Aj keď už došlo k čiastočnému mechanizovaniu zberu trstinových listov, ešte stále sa nájdu aj také krajiny, pri ktorých dochádza k ručnému zberu. Nie je však vylúčené, že s postupom času sa tento proces mechanizuje úplne.

Pripravte si vo Vašej kuchyni domáce pivo

Domáci pivovar je v 21. storočí možné mať aj vo Vašej kuchyni. Výroba piva už nie je výsadou iba veľkých pivovarov, ale domace pivo si môžete spraviť vo Vašej domácnosti. Domáci pivovar si zamiluje každý milovník či milovníčka piva a to vďaka jednoduchosti prípravy piva.

Čo na to potrebujem?

Na varenie piva svojimi rukami, budete potrebovať len pár nástrojov a „ingrediencií“.

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt beerAko prvé by ste si mali zaobstarať mini domáci pivovar, resp. sadu na výrobu piva. V našom e-shope Domáci-pivovar.sk nájdete dva druhy domácich pivovarov, a to od spoločnosti Brewferm a Inpinto. Domáci pivovar Brewferm je rozdelený do 3 skupín, podľa výbavy ktorú obsahuje, v zásade však v ňom uvaríte až 23 l piva  a domáci pivovar Inpinto je štýlový súdok, v ktorom uvaríte až 9 l piva. Keď budete mať vybraný domáci pivovar, treba si ešte vybrať mladinový koncentrát. Mladinové koncentráty sú výrobky veľkých pivovarov, ktoré chcú aby ste výrobu piva dokončili doma samy. Mladinový koncentrát si môžete vybrať z ktoréhokoľvek kútu sveta, druhu či obsahu alkoholu. Je len na Vás, aký typ piva preferujete.

Keď už máte vybratý aj druh mladinového koncentrátu, je potrebné zohnať ešte pivné kvasnice (avšak väčšinou bývajú pribalené k mladinovému koncentrátu), kvasný cukor a vodu (buď si kúpite neperlivú vodu vo fľaškách, alebo použijete vodu z kohútiku).

Aby sa Vám pivo nepokazilo v priebehu varenia, je potrebné všetko poriadne vyčistiť. Preto netreba zabudnúť ani na dezinfekciu, aby ste neboli s výsledkom sklamaný. Dezinfekcia všetkého čo príde do kontaktu s pivom je naozaj veľmi dôležitá a nezaberie priveľa času.

Aby sme si to zhrnuli, tak na výrobu piva z mladinového koncentrátu potrebujeme:

  • Domáci pivovar (set),
  • Mladinový koncentrát,
  • Pivné kvasnice (väčšinou sú ako súčasť balenia pri mladinovom koncentráte),
  • Kvasný cukor,
  • Vodu,
  • Dezinfekciu.

Ostatné pomôcky na prípravu piva ako hrniec, pohár, či lyžička má doma každý z nás.

Varenie piva z mladinového koncentrátu patrí medzi najjednoduchší spôsob, avšak výsledok stojí za to. Pivo patrí medzi tretí najobľúbenejší nápoj na svete (hneď po vode a čaji), tak prečo si ho nespraviť aj doma? Domáci pivovar pritom nezaberie veľa miesta.

Navyše prichádza jeseň a práve toto obdobie je najideálnejšie na výrobu a kvasenie piva. Tak pustite sa do toho ešte dnes, a za pár týždňov si vychutnáte to pravé domáce pivo priamo z Vašej chladničky.

Držím Vám palce a dúfam, že sa Vám pivo skvele podarí.